La minceur gourmande
Weight Watchers
Éditeur : Robert Laffont
Genre : CUISINE - GASTRONOMIE - VIN
Date de Parution : 19/06/2000
Le nouveau programme Weight Watchers aide aujourd'hui à maigrir grâce à un régime sans contraintes ni interdits, qui permet de manger ce que l'on aime vraiment, mais en quantité raisonnable. Inutile de se frustrer et de s'imposer un régime triste et rigide : il faut simplement bouger plus, manger de bons produits et apprendre à déguster. Voici 260 recettes pour mincir en toutes occasions - un dîner en amoureux, un repas de fête en famille ou un déjeuner entre amis... Quand équilibre rime avec gourmandise : un livre aussi utile qu'agréable.
Citations
Si certaines gens méprisent les richesses, c'est qu'ils désespèrent de s'enrichir (F. Bacon).
Un nouvel amour en remplace un ancien comme un clou chasse l'autre (Cicéron).
Avant de parler, assure-toi de pouvoir faire ce que tu diras (proverbe chinois).
Qui a peur du loup n'aille pas au bois (proverbe français).
Un nouvel amour en remplace un ancien comme un clou chasse l'autre (Cicéron).
Avant de parler, assure-toi de pouvoir faire ce que tu diras (proverbe chinois).
Qui a peur du loup n'aille pas au bois (proverbe français).