La minceur gourmande
Weight Watchers
Éditeur : Robert Laffont
Genre : CUISINE - GASTRONOMIE - VIN
Date de Parution : 19/06/2000
Le nouveau programme Weight Watchers aide aujourd'hui à maigrir grâce à un régime sans contraintes ni interdits, qui permet de manger ce que l'on aime vraiment, mais en quantité raisonnable. Inutile de se frustrer et de s'imposer un régime triste et rigide : il faut simplement bouger plus, manger de bons produits et apprendre à déguster. Voici 260 recettes pour mincir en toutes occasions - un dîner en amoureux, un repas de fête en famille ou un déjeuner entre amis... Quand équilibre rime avec gourmandise : un livre aussi utile qu'agréable.
Citations
Le Français chante faux et pense juste; l'Allemand chante juste et pense faux; l'Italien ne pense pas, mais il chante (Henri de Régnier).
L'amour et la haine sont des parents consanguins (proverbe allemand).
Dans la marmite, le poisson nage encore (proverbe chinois).
Un bon proverbe ne frappe pas aux sourcils, mais dans les yeux (proverbe russe).
L'amour et la haine sont des parents consanguins (proverbe allemand).
Dans la marmite, le poisson nage encore (proverbe chinois).
Un bon proverbe ne frappe pas aux sourcils, mais dans les yeux (proverbe russe).