Au bonheur de maigrir
Jean-Michel Cohen (Dr)
Éditeur : J'ai Lu
Collection : BIEN-ÊTRE N°6893
Genre : SANTÉ - VIE FAMILIALE - ENFANTS
Date de Parution : 01/03/2004
● Pour le Dr Jean-Michel Cohen, les prescriptions alimentaires ne sont qu'une parte du processus d' amaigrissement elles doivent être complétées par une meilleure connaissance de soi.
● En effet, ce sont des facteurs personnels, intimes et psychologiques qui nous empêchent le plus souvent de suivre un régime . Il nous apprend ici à vaincre nos blocages et nous propose une série de régimes "plaisir" en fonction de ce que nous aimons. L'un d'eux sera forcément à votre goût vous perdrez du poids ... sans jamais perdre votre bonne humeur !
Citations
Qui n'a pas été bien fouetté n'a pas été bien élevé (Ménandre).
L'absence diminue les médiocres passions et augmente les grandes, comme le vent éteint les bougies et allume le feu (La Rochefoucauld).
Quand le vent souffle, les herbes s'inclinent (proverbe chinois).
Nul ne jette de pierres sur un arbre dépourvu de fruits (proverbe persan).
L'absence diminue les médiocres passions et augmente les grandes, comme le vent éteint les bougies et allume le feu (La Rochefoucauld).
Quand le vent souffle, les herbes s'inclinent (proverbe chinois).
Nul ne jette de pierres sur un arbre dépourvu de fruits (proverbe persan).