Présentation de différents plats asiatiques

Un aliment diététique

● Le soja a un avantage incontestable sur la viande que l'homme suralimenté apprécie. Sa consommation, même en grandes quantités, ne menace nullement votre ligne. Dans votre rude bataille pour gagner ou préserver votre silhouette idéale, vous pouvez toujours compter sur le soja comme allié fidèle. Grâce à ses qualités diététiques, vous pouvez toujours être en paix avec votre pèse-personne. Avec le soja, il vous est parfaitement possible de suivre un régime amaigrissant agréable et sans aucun préjudice à votre santé.

● Tout en jouant le rôle de la viande, le soja n'en est pas moins un légume de premier ordre. En effet, il n'est pas lourd comme d'autres légumineuses, et se rapproche des légumes riches en cellulose. Il peut donc parfaitement remplir les fonctions d'un aliment de lest - pour remplir notre estomac et assouvir notre sensation de faim - et en même temps se digère avec une rapidité étonnante. C'est un aliment tout indiqué pour ceux qui souffrent de troubles digestifs ou d'états nerveux.

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Citations

Les hommes sont ainsi faits qu'ils croient plus volontiers ce qui leur semble obscur (Tacite).
La tendresse est le repos de la passion (Joubert).
Respecte les autres pour être respecté (proverbe chinois).
Parole n'est pas flèche et n'en perce que mieux (proverbe russe).