Zelie (femme) : être belle et zen
Votre prénom : Zelie (femme)
Votre secret pour être belle et zen
Arrêter de fumer
● Il serait difficile de trouver un aussi redoutable ennemi de votre beauté que le tabac ! Celui-ci a plus d'un tour dans son sac pour vous enlaidir prodigieusement !
● Les cigarettes ont un effet vasoconstricteur sur les vaisseaux sanguins. Ces derniers se contractent, diminuant l'apport du sang, ce qui empêche une oxygénation adéquate de notre corps. Résultat : la peau est moins bien nourrie, elle se fripe plus vite et devient fragile.
● Les rides et ridules du pourtour de la bouche et les pattes d'oies apparaissent plus rapidement chez les fumeuses que chez les non-fumeuses.
● Le tabac favorise la production de radicaux libres, qui entraînent un vieillissement prématuré de tout l'organisme.
● La fumée de cigarette irrite souvent les yeux, qui deviennent secs et gonflés. En montant le long du visage, cette même fumée bouche les pores de la peau, provoquant ainsi des comédons (points noirs).
● Si vous ne fumez pas vous-même, essayez, dans toute la mesure du possible, d'éviter les endroits enfumés (bistrots, boîtes de nuit, etc.) et de passer moins de temps près des personnes qui fument.
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Vivre vieux, rester jeune